Olio esentzial organikoa - Bergamota

Latinezko izena: Citrus bergamia

Erabilitako landare-atala: fruituaren azala

Jatorria: Mediterraneoa

Estrakzio-metodoa: hotzeko prentsaketa

Bergamota olio esentziala bergamota-laranjondoaren fruitu heldu eta ez-helduak prentsatuz ateratzen da. Zitrikoen usaina baina gozoa duen olio esentzial hau ezin hobea da sentsazio lasaia eta zoriontsua sortzeko. Erabilgarria da gernu-traktuko infekzioak eta azaleko arazoak tratatzeko, eta gibelaren, barearen eta urdailaren funtzioak hobetzen ditu.

Bergamota olio esentzial organikoa aromaterapian erabiltzen da depresioa, estresa, tentsioa, autoestimu baxua, beldurra eta histeria tratatzeko. Azaleko infekzioak sendatzeko erabilgarria da, hala nola zauri orokorrak, psoriasia, ezpainetako herpesa eta ekzema. Esaten da olio honek SAD (depresio sasoikoa), PMS, jateko gogo kontrolaezina, erditu ondoko depresioa, katarroak eta gripea jasaten dituzten pertsonei laguntzen diela. Bergamota olioa aromaterapian gogokoenetako bat da eta lurrungailuetan, masajeetan eta bainu-uretan nahastuta erabiltzen da. Adituek kontuz ibiltzeko gomendatzen dute olio hau azal sentikorretan erabiltzean, aplikatu ondoren eguzki-argia jasanez gero erredurak eragin ditzakeelako. Saihestu eguzkia olio hau azalean erabili bada.

Bergamota izena Lombardian (Italia) dagoen Bergamo hiritik dator, olioa lehen aldiz saldu zen lekutik. XVI. mendetik lantzen da Italia eta Grezia bezalako mediterranear herrialdeetan. Aspalditik erabili izan da lurrin- eta elikagai-industrietan (Earl Grey tea). Olio esentziala duela gutxiago ateratzen hasi diren arren, fruitua eta bere esentzia zein zaporea ehunka urtez erabili izan dira medikuntza tradizionalean.